在快節(jié)奏的生活環(huán)境中，越來越多的人開始關(guān)注自己的身體健康與體型管理。隨著科技的發(fā)展，移動(dòng)應(yīng)用成為了人們健康管理的重要工具之一。薄荷健康最新版軟件，作為一款專為健身減肥人士打造的應(yīng)用程序，憑借其科學(xué)合理的減肥計(jì)劃及豐富的食物營養(yǎng)數(shù)據(jù)庫，在眾多健康管理類APP中脫穎而出，成為眾多用戶實(shí)現(xiàn)健康目標(biāo)的好幫手。

科學(xué)規(guī)劃，從了解自己開始

每個(gè)人的身體狀況都是獨(dú)一無二的，因此，制定減肥計(jì)劃時(shí)也應(yīng)考慮個(gè)人差異。薄荷健康app官方最新版通過收集用戶的身高、體重等基本信息，并結(jié)合用戶的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和飲食偏好，能夠生成個(gè)性化的減肥方案。這樣的做法不僅提高了計(jì)劃執(zhí)行的可能性，還讓整個(gè)過程變得更加有趣且易于堅(jiān)持。

豐富功能，全方位支持您的減重之路

飲食跟蹤：了超過一百萬條關(guān)于中國常見食材及其烹飪方式的能量值信息，讓您輕松掌握每餐所攝入的卡路里數(shù)量。

運(yùn)動(dòng)記錄：無論是散步還是健身房鍛煉，該應(yīng)用都能準(zhǔn)確記錄下您每天消耗掉的熱量，幫助您更好地平衡能量收支。

社區(qū)交流：加入志同道合者的圈子，分享彼此的成功經(jīng)驗(yàn)或遇到的挑戰(zhàn)，相互鼓勵(lì)共同進(jìn)步。

詳盡的食物數(shù)據(jù)庫

對(duì)于正在努力減輕體重的朋友來說，了解并控制好日常膳食中的熱量攝入至關(guān)重要。薄荷健康擁有龐大的食物營養(yǎng)成分庫，覆蓋了幾乎所有國人常吃的食品種類，包括但不限于新鮮果蔬、肉類海鮮以及各種加工制品。這使得用戶可以非常方便地查詢到任何想要知道的食物詳情，從而做出更加明智的選擇。

實(shí)時(shí)更新，緊跟時(shí)代步伐

值得注意的是，這款應(yīng)用程序并非一成不變，而是會(huì)定期根據(jù)最新的科學(xué)研究成果調(diào)整其數(shù)據(jù)模型。這意味著隨著時(shí)間推移，您將始終獲得最前沿的知識(shí)支持，確保減肥策略的有效性。

總之，薄荷健康最新版軟件以其強(qiáng)大的功能性、易用性和科學(xué)性贏得了廣大用戶的喜愛。它不僅僅是一款簡單的減肥工具，更是您追求健康生活方式道路上不可或缺的伙伴。如果您正尋找一個(gè)可靠的方法來改善自己的體型，不妨試試看這款應(yīng)用吧！相信它一定能給您帶來意想不到的驚喜。

應(yīng)用詳情

15年積累，科學(xué)減肥。熱量計(jì)算、輕斷食方案、健康記錄，高效助力減脂計(jì)劃。

【為什么那么多人選擇薄荷健康A(chǔ)pp】

專注科學(xué)減肥方法，提供個(gè)性化減重服務(wù)

基于減重場景提供個(gè)性化方案，熱量計(jì)算、16:8輕斷食等科學(xué)減肥法，助力身材管理

管理減肥過程，高效助力減脂計(jì)劃

定制減肥方案、減脂食譜，記錄體重、體脂、圍度等多維數(shù)據(jù)變化，符合中國飲食習(xí)慣，健康高效管理

海量食物數(shù)據(jù)庫，熱量營養(yǎng)素一查便知

15年來不斷完善的薄荷食物數(shù)據(jù)庫，涵蓋100萬+條食物的熱量及營養(yǎng)素?cái)?shù)據(jù)，以中國食物為主，方便實(shí)用

控制熱量攝入，便捷記錄、專業(yè)分析，高效管理

三餐熱量、運(yùn)動(dòng)消耗、身體數(shù)據(jù)隨手記，智能手表綁定后可同步數(shù)據(jù)，記錄更加便捷準(zhǔn)確

減肥互動(dòng)，減肥知識(shí)、減脂打卡、結(jié)伴減脂不孤單

這里有理解你的減肥伙伴，溫暖有力的鼓勵(lì)，專業(yè)的減肥營養(yǎng)知識(shí)，有趣好玩的減脂挑戰(zhàn)賽

薄荷商店，健康飲食新消費(fèi)平臺(tái)

適合身材管理、運(yùn)動(dòng)健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌一站安心購買

【免責(zé)聲明】

「薄荷健康」所提供的健康方案僅供參考，用戶若患有疾病、長期服藥或其他可能會(huì)影響健康方案執(zhí)行的，應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身的健康狀況自行評(píng)估，必要時(shí)需在醫(yī)生或其他醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行。薄荷健康提供的任何方案，均不能代替醫(yī)生和其他醫(yī)務(wù)人員的診斷和建議，薄荷健康也不會(huì)提供任何醫(yī)療診斷或醫(yī)療建議。

【訪問授權(quán)】

薄荷健康A(chǔ)pp需要您授權(quán)訪問以下權(quán)限，如果您沒有授權(quán)相關(guān)權(quán)限，可能會(huì)影響部分功能使用。

（藍(lán)牙、相機(jī)、通訊錄、位置、麥克風(fēng)、運(yùn)動(dòng)、相冊(cè)、健康分享、健康更新）

【個(gè)人用戶信息收集處理】

薄荷健康A(chǔ)pp 包含的核心功能（健康評(píng)測、飲食分析、食譜推薦、社區(qū)、商城等）可能會(huì)收集、保存和使用下列與您有關(guān)的個(gè)人信息。如果您不同意薄荷健康app收集和使用您的相關(guān)信息，您可能將無法享受我們提供的相關(guān)產(chǎn)品或服務(wù)；

具體個(gè)人信息收集請(qǐng)點(diǎn)擊下方“用戶協(xié)議、隱私政策”查看。

隱私政策：https://one.boohee.com/store/pages/boohee_privacy

用戶協(xié)議：https://one.boohee.com/store/pages/boohee_agreement

【聯(lián)系我們&意見反饋】

官方微信：薄荷健康

官方微博：@薄荷健康官方微博

郵箱：[email protected]

更新日志

春日減脂正當(dāng)時(shí)，薄荷「AI」來助攻！

-「AI體重管理師」新上線，記錄飲食/體重/喝水/用藥更方便，解答日常減重問題，提供個(gè)性化減重指導(dǎo)，為好身材助力~

-「AI識(shí)別算熱量」優(yōu)化升級(jí)，秒變“私人營養(yǎng)師”，拍照識(shí)別精準(zhǔn)計(jì)算熱量及營養(yǎng)，實(shí)時(shí)點(diǎn)評(píng)&改進(jìn)建議，免費(fèi)使用不限次數(shù)！